Подробности Обновлено: 08.05.2019 18:55 Опубликовано: 09.08.2012 17:15

Anastasia Listopadova

Эффективные упражнения для носа - Уменьшение и коррекция носа гимнастикой

Упражнения для носа , неожиданно, вызвали небывалый интерес, наверно, как самая заметная часть лица:)) По многочисленным просьбам посетителей сайта самые эффективные упражнения для носа выносим в отдельную статью.

Нос с возрастом удлиняется и расширяется, теряет былую форму и тонус, т.к. ослабевают и обвисают мышцы щек, вокруг крыльев носа утончается подкожно-жировая прослойка, а гравитация неумолимо тянет наш нос к земле.

Поэтому упражнения для тренировки крошечных носовых мышц, расположенных под ноздрями, рекомендуется выполнять для укрепления и улучшения его формы, даже при отсутствии явных проблем с носом, чтобы сохранить нос молодым, крепким, ровным и красивым.

Упражнения для носа способны, также, уменьшить большой нос , широкий нос сделать более изящным и даже исправить искривление носа , а горбинку на носу сделать менее заметной.

Несомненно, самые действенные упражнения для укрепления, уменьшения и выпрямления искривленного носа – это упражнения гимнастики для лица Кэрол Мадджио . Сама Кэрол улучшила форму собственного носа после неудачной пластической операции на носу. Многим клиентам Кэрол Мадджио удалось избежать пластической операции по устранению искривления носа.

Рекомендуется сначала познакомиться с анатомическим строением носа , надо знать "объект" над которым собираетесь работать. Материал о строении носа опубликован, в качестве ответа на Ваш живой интерес к данной тематике и многочисленные вопросы.

Как выбрать упражнения для носа

В связи с тем, что упражнений для носа собралось уже достаточно много и все время поступают многочисленными вопросы, мы для удобства систематизировали их в зависимости от имеющейся проблемы.

Если Вы не можете самостоятельно определиться с упражнением для носа, начинайте с самого первого, универсального упражнения от Кэрол Мадджио.

Длинный, большой, крупный нос или маленькая горбинка

Если у Вас большой, крупный, длинный нос, нос, искривленный в сторону, маленькая горбинка, то подойдут следующие корректирующие упражнения.

1. Упражнение для укорачивания носа (Кэрол Мадджио)

Упражнение для укорачивания носа сужает и укорачивает кончик носа , тренируя опускающую носовую мышцу, улучшает форму носа и состояние верхней губы. Хороший тонус мышц носа может даже скрыть небольшую горбинку.

Займите исходное положение: втяните живот, напрягите мышцы передних поверхностей бедер и напрягите ягодицы.
Большим и указательным пальцами возьмитесь за переносицу, пальцы сожмите и надавите на нос. Указательным пальцем другой руки упритесь снизу в кончик носа. Потяните вниз верхнюю губу, кончик носа, при этом, тоже должен опуститься вниз. Задержитесь на секунду в этом положении. Через секунду освободите губу, расслабьтесь.

Повторите упражнение 40 раз.

Важно : При выполнении упражнения Вы должны чувствовать, как кончик носа упирается в палец.

Комментарий : Упражнение для укорачивания носа увеличивает приток кислорода, стимулирует кровообращение в районе носа и верхней губы, так что ощущается "горение" и пощипывание вокруг носа.

Делайте упражнение на укорачивание носа раз в день. Если нос у Вас немного длиннее, чем вам хотелось бы, или же чуть шире, выполняйте его два раза в день.

Онлайн видео упражнений для уменьшения и выпрямления носа из последней программы Кэрол Мадджио аэробика для лица Ultimate Facercise

2. Упражнение для выпрямления носа (при отклонении кончика носа в сторону)

Упражнение предназначено для исправления несимметричного носа, т.е. когда есть отклонение кончика носа вправо или влево, а не для исправления горбинки.

Займите исходное положение. Пальцы расположите, как и в предыдущем упражнении.

Отличие : кончик носа толкайте в направлении строго противоположном искривлению носа. Потяните нижнюю губу вниз, задержитесь в этом положении, через секунду расслабьте губы. Повторите упражнение 40 раз. Каждый раз кончик носа должен упираться в подставленный палец.

Совет : даже после выпрямления носа продолжайте делать это упражнение, толкая кончик носа в направлении противоположном искривлению, так Вы сохраните новую, ровную форму носа.

3. Упражнение для более узкого и острого носа

Запавшие области меджу носом и щеками

Весьма популярная в Америке и Европе гимнастика для лица ФлексЭффект (FlexEffect) . Автор - Deborah Crowley. Ее диски раскупаются огромными тиражами, но в России о прессо-массаже и упражнениях для омоложения лица FlexEffect мало кто слышал. Ниже приводим упражнения для носа из FlexEffect, которые корректируют крылья носа и восстанавливают плавность перехода носа в щеки.

6. Упражнение FlexEffect от запавших областей между носом и щеками

Упражнение заполняет запавшие области между носом и щеками, а также, появившиеся пустоты около глаз.

Поместите средние пальцы рук во впадинках, во внутренних углах глаз. Безымянные пальцы расположите по обе стороны от переносицы. Напрягите мышцы носа, наморщив его. Пальцы сильно придавите и сдвигайте их вниз по обе стороны носа, пытаясь вернуть нос в обычное положение. Движение закончите за 6 секунд (6 счетов).

Важно : Сохраняйте нос наморщенным в течение этого времени. Повторите 3-5 раз.

7. Упражнение для плавности перехода носа в щеки

Это упражнение из Фейсбилдинга Рейнхольда Бенца / Евы Фрейзер. Упражнение предназначено для укрепления носа и плавности перехода носа в щеки (динамическое).

Онлайн видео этого упражнения доступно в комплексе Зарядка для лица Евы Фрейзер .

Выполнение упражнения :

Положите указательные пальцы вдоль носа. Сморщите нос, расширив ноздри. При этом, губы держите неподвижно. Индивидуально подберите правильное расположение пальцев, в зависимости от места образования морщин вокруг носа.
Расслабьтесь. Повторите упражнение 10 раз на каждый счет.

Большие крылья носа, ноздри

8. Упражнение FlexEffect для укрепления и приглаживания крыльев носа

Упражнение приглаживает объемные ноздри.

Поместите средние пальцы на крылья носа, непосредственно в углубление каждой ноздри. Сократите мышцы, напрягая ноздри и наморщив нос.

Сильно надавите на ноздри и сдвигайте пальцы по ноздрям вниз на 6 счетов. Повторите 3-5 раз.

Видео к этому упражнению смотрите в пункте 6 (второе в видео демонстрации).

9. Упражнение для укрепления и разглаживания ноздрей

1. Положите большие пальцы обеих рук в носу. Кончики пальцев опираются на нижнюю часть ноздрей. Скользите указательными пальцами от нижней части ноздрей вверх, к кончику носа. Повторите 10 раз.

2. Положите большие пальцы обеих рук в носу, опираясь на кончик носа. Указательными пальцами скользите вниз, к основанию ноздрей, начиная от кончика носа. Повторите 10 раз.

3. Положите средний палец каждой руки в ноздри. Верхнюю губу подверните на зубы. Скользите вокруг ноздрей вверх-вниз. Повторите 10 раз.

Запавшие крылья носа, ноздри

10. Альтернативное упражнение на укрепление и формирование мышц крыльев носа

Упражнение помогает восстановить запавшие крылья носа .

Поместите средние пальцы на крылья носа, непосредственно в углубление каждой ноздри. Положите подушечки больших пальцев на ноздри внутри носа. Потяните пальцами ноздри, по направлению наружу. Одновременно, напрягите мышцы крыльев носа, старайтесь вернуть ноздри в обычное положение, преодолевая сопротивление пальцев. Удерживайте напряжение в течение 6 секунд. Повторите 3-5 раз.

Обратите внимание , что в результате ноздри становятся более крепкими и сформированными.

11. Упражнение 2 для формирования крыльев носа

Упражнение восстанавливает запавшие ноздри .

Разместите указательные пальцы по обеим сторонам носа. Раздувайте ноздри с помощью мышц выше и ниже ноздрей. Пальцы удерживайте на месте, оказывая сопротивление движению ноздрей. Вот такая «тяжелая атлетика» для вашего носа способна повлиять на форму носа.

Повторите это упражнение 30 раз, дважды в день.

Обратите внимание , что в результате ноздри становятся шире .

Опущенный кончик носа

12. Упражнение для поднятия кончика носа

Упражнение приподнимается кончик носа , укрепляется хребет носа и верхнюю губу.

Выполнение упражнения :

Положите указательные пальцы на брови, а большие пальцы полукругом под глазами, по краю глазниц, так, словно вы изображаете, что смотрите в бинокль. Чтобы избежать возможных нежелательных морщин пальцы сильно придавите.
Брезгливо сморщите нос, приподняв верхнюю губу, на 3-5 секунд задержитесь в самом напряженном положении.
Расслабьте нос. Повторите упражнение 10 раз.

Устраняем покраснение носа

Еще одна неприятность, с которой сталкиваются многие, особенно женщины, обладательницы нежной кожи - это покраснение носа от холода и ветра. Красный, холодный нос красоты нам не добавляет...

Французский косметолог Эвелин Гантер-Печот дает нам ответ на вопрос: "Как бороться с покраснением носа ?" Она рекомендует несложный самомассаж ушей.

Массаж ушей , улучшает кровообращение, освежает цвет лица и убирает покраснение носа от холода и ветра.

Выполняется он таким образом :

Возьмите мочки ушей между указательными и большими пальцами (указательные – впереди, большие - сзади).
Выполняйте мелкие круговые движения, продвигаясь от мочек ушей вверх вдоль края ушной раковины.
Поменяйте положение пальцев для массажа верхней части ушной раковины. Большой палец расположите внутри уха, а указательным пальцем продолжайте массаж мелкими круговыми движениями.

Длительность упражнения около 30 секунд. Выполняется 1-2 раза в день.

Совет : Уши сжимать, но не тянуть!

Смотреть онлайн видео биоэнергетического массажа ушей. Фрагмент из обучающего урока Евы Фрейзер .

Ответы на частые вопросы об исправлении, коррекции носа в домашних условиях Вы найдете здесь FAQ - Упражнения и корректоры для носа - Вопросы и ответы , эстетик, эксперт по системе омоложения YoungFaces

Сделать нос визуально меньше с помощью макияжа легко. Вам нужно изучить все тонкости этого дела и запастись соответствующими косметическими продуктами.

Уменьшить размеры носа визуально можно в том случае, если учитывать следующие особенности макияжа:

1. Места на коже, которые покрыты светлым оттенком, всегда выделяются.
2. Сглаживание поверхности осуществляется за счет более темных цветов.
3. Акцентирование с помощью косметики определенных черт лица отвлекает внимание от тех, которые вам предстоит скрыть.

Чтобы make up получился натуральным, используйте пудру и тональную базу с матовым покрытием.

Для мейка, который поможет визуально сузить нос, понадобится несколько тональных кремов разных оттенков. Основной тон должен максимально подходить под природный цвет кожи. Базовое покрытие должно отличаться плотной структурой. Легкие переходы оттенков смягчают черты лица и делают его более гармоничным.

Выбор косметики

Визуально уменьшить нос вам поможет плотный тональный крем без перламутра в двух тонах (на единицу светлее и темнее вашей кожи). Заменить его может пудра с эффектом загара или корректор. Сгладить цветовые границы и придать мейку стойкость под силу матовой пудре.

Распределять тональную базу на лице нужно посредством синтетических кистей. Тоненькая потребуется для нанесения линий, а более объемная для растушевки границ.

Прежде чем приступить к мейку, который позволит визуально уменьшить нос, вам необходимо подготовить кожу. Если вы пренебрежете этим советом, темный крем плохо ляжет пятнами. Очистите лицо специальным средством, протрите лосьоном и увлажните эмульсией. После этого покройте кожу базовым тональным кремом. Если на некоторых областях появился жирный блеск, попробуйте устранить его с помощью салфетки.

Чтобы макияж получился качественным, необходимо сделать сгладить границы переходов оттенков. Смешивать тона для достижения желаемого эффекта не следует.

Как наносить разные оттенки тональных средств, смотрите на фото:

Более темным цветом тонирующего крема нужно покрывать те места носа, которые вы хотите уменьшить.

Скорректировать форму носа с помощью макияжа вы можете, учитывая такие технические уловки:

1. Если его форма правильная, но при этом нужно его визуально уменьшить, на поверхность полностью накладывают тон на единицу светлее основного.
2. Узкий длинный нос визуально сделать короче и шире под силу двум оттенкам. В центре распределяется светлый цвет, кончик и область ноздрей корректируется темным.
3. Нос с горбинкой вы можете скорректировать, если на межбровную область и основание носа нанесете светлый цвет.
4. Слишком широкий нос помогут сузить параллельные прямые полосы, которые должны быть темными. Проводить их нужно от головки бровей до кончика носа. Пространство между ними, начиная от переносицы необходимо высветлить.
5. Вы можете визуально уменьшить большой круглый нос, если затемните с помощью пудры или тонального его крылья и участки по сторонам.
6. Если нос искривлен в левую сторону, центр этой части нужно выделить светлым цветом, а середину правой области покрыть темным тоном. При искривлении в правую сторону, действия должны быть идентичными, но в этом случае темный и светлый цвета следует поменять местами.
7. Крупный плоский нос можно скорректировать, если высветлить область переносицы, после чего затемнить боковые его части.

Схема нанесения декоративных средств показано на фото:

• Уменьшить размеры носа визуально с помощью макияжа можно, создавая акцент на остальных участках лица.
• Чтобы привлечь внимание к глазам, подведите их подводкой и тушью. На нос нанесите светлый цвет тонального покрытия. Выделить губы поможет помада яркого оттенка, но в этом случае глаза не стоит красить интенсивно.
• Если выделить линию скул бронзером, можно убрать акцент с крупного носа
• Форме бровей следует уделить должное внимание, так как от нее во многом зависит, будут ли черты лица смотреться гармонично. Толстые дуги подчеркивают большой нос, тонкие брови-нитки визуально увеличивают его.
• Завершить образ поможет правильная стрижка. Помните, что крупный нос и объемная длинная челка – неудачная комбинация. Оставьте лоб открытым, таким образом нос будет выглядеть визуально миниатюрнее.

Сужаем широкий нос поэтапно

Сделать нос меньше с помощью макияжа, вы можете, следуя поэтапной инструкции:

1. По боковым сторонам носа, применяя небольшую скошенную кисть, сделайте две вертикальные полоски. В данном случае используйте темный цвет тонального покрытия. Начинайте красить от головки брови. После этого, не забудьте растушевать полосы, чтобы сгладить границы и сделать их менее заметными.
2. Центр носа покройте светлым цветом пудры. Ширина полоски должна получиться такой, как вы хотите сделать зрительно нос. Выделенная зона и будет привлекать внимание.
3. Кистью для пудры растушуйте блик.

Подобная техника макияжа позволит вам корректировать любую форму носа. Вам нужно всего лишь менять места нанесения линий и блика.

Если вы будете следовать правилам макияжа и наносить косметику, полагаясь на фото инструкцию, вам удастся сделать нос меньше. Расставляя акценты, вы сможете добиться гармоничной зрительной соразмерности всех частей лица. Косметические продукты помогут вам визуально уменьшить размеры своего носа, вам осталось все лишь поэкспериментировать с их оттенками.

Нос может быть любой формы и размера, и каждый уникален в своем роде. Если вы хотите создать новый образ или просто стесняетесь размера своего носа, вы можете воспользоваться одним из нескольких способов того, как сделать его меньше. Вы можете подчеркнуть форму и создать контур носа при помощи макияжа, можно попробовать упражнения для лица, которые помогают немного уменьшить нос, или же обратиться к более радикальным действиям, чтобы исправить размер вашего носа навсегда.

Шаги

Используем контурный и подчеркивающий макияж

Поймите, как работает контурный и подчеркивающий макияж. Вы можете наносить макияж немного темнее или светлее тона вашей кожи, чтобы нос казался тоньше. Но запомните, что макияж не сделает ваш нос меньше на самом деле. Кроме того, если у вас очень длинный нос, контурный макияж не сделает его визуально короче в профиль.

Выберите правильный скрывающий и подчеркивающий макияж. Вы можете использовать пудру или кремовую тональную основу, но большинству людей проще работать с пудрой, так как она лучше растушевывается. Вы можете использовать специальные средства для контурного и подчеркивающего макияжа или просто воспользоваться матовыми тенями для глаз. Избегайте любых мерцающих теней, иначе кожа будет блестеть.

Подберите правильные инструменты и кисточки. Вам понадобятся кисточки для нанесения макияжа. Если вы используете пудру в качестве основы макияжа, выберите кисточку с мягкой щетиной. Если вы берете кремовую основу макияжа, выберите кисточку с более жесткой щетиной. Вот некоторые характеристики нужных вам инструментов:

• Скошенная кисточка для нанесения теней и маскирующего средства. Она предоставит вам наибольший контроль.
• Мягкая кисточка для смешения цветов. Вы также можете использовать спонж для смешивания, если вам так будет легче.

1. Нанесите базу под макияж и тональный крем. База под макияж минимизирует количество открытых пор, а тональный крем позволит контурному макияжу ложиться на кожу лучше. Также это поможет выровнять тон кожи.

   • Нанесите базу под макияж пальцами, а тональный крем - при помощи спонжа или кисточки.
   • Убедитесь, что оттенок тонального крема совпадает с цветом вашей кожи. Пробовать тональный крем на руке или запястье - не совсем удачная идея, так как цвет кожи лица отличается от цвета этих частей тела.
   • Прежде чем приступать к нанесению контуров, подождите, пока тон станет сухим на ощупь. Это займет всего несколько минут.

2. Начните с нанесения хайлайтера. При помощи скошенной кисточки проведите тонкую линию по центру носа. Не делайте линию слишком толстой, иначе ваш нос будет выглядеть еще шире. Начните от переносицы и ведите вниз к кончику. Но не заворачивайте линию под кончик носа.

   Растушуйте хайлайтер. Отложите скошенную кисточку и возьмите кисточку для растушевывания или спонж. Аккуратно пройдитесь кисточкой по центру носа по любой стороне нанесенного маскирующего средства. Вы просто смягчаете любые слишком четкие контуры, вы не расширяете область нанесенного средства и не стираете его.

   • Хайлайтер помогает зрительно подтянуть лицо, привлекая внимание к нужным местам. Также он делает лицо более рельефным и выразительным.

3. При помощи теней сделайте широкий нос более узким. Используйте чистую скошенную кисточку, чтобы нанести тени от внутреннего края глаз вниз до кончика носа. При помощи кисточки для растушевывания растушуйте тени по направлению вверх до маскирующего средства.

   • Если вы хотите сделать широкие ноздри визуально меньше, нанесите тени также на крылья носа.

4. Нанесите тени под кончик длинного носа, чтобы он казался более коротким. Начните с нанесения теней по направлению вниз с одной стороны носа. Затем продолжите наносить тени на кончик носа над ноздрями. Не забудьте растереть нижнюю границу теней по направлению к кончику носа. Это поможет визуально приподнять нос и сделает его короче.

   Научитесь корректировать нос, расширяющийся книзу, или луковицеобразный нос. Начните с нанесения теней от внутреннего края глаз по направлению вниз к кончику носа. Загните обе линии под кончиком носа, образуя таким образом букву U. Не делайте ее слишком заостренной, иначе нос будет выглядеть неестественно. Постарайтесь, чтобы ширина получившейся буквы U совпадала с шириной переносицы.

   Используйте тени, чтобы визуально сделать крючкообразный нос более прямым. Крючкообразный нос иногда может казаться большим, даже если сам по себе он и небольшой. Нанесите тени по обеим сторонам носа. Начните нанесение от внутренних краев глаз и закончите на кончике. Не следуйте контуру носа, сделайте линии как можно более прямыми.

   При помощи мягкой кисточки для растушевки растушуйте нанесенные тени. Проведите кисточкой по обеим сторонам носа, между корректирующим средство и тенями. Таким образом, вы смягчите любые резкие линии. Далее растушуйте тени в направлении лица. Кисточкой растушуйте тени от боковой части носа, начиная от корректирующего средства и продолжая в направлении лица.

   • Если вы наносили тени на кончик носа, не забудьте смягчить линии, проведя кисточкой вокруг кончика.
   • Если вы наносили тени вокруг ноздрей, не забудьте провести кисточкой и по ним.

5. Нанесите немного пудры на лицо и нос при помощи большой пушистой кисточки для нанесения пудры, или кисточки кабуки. Это поможет закрепить контурный макияж и не позволит ему размазаться. Также пудра поглотить излишний кожный жир. Используйте прозрачную пудру или такую, которая сочетается с тоном вашей кожи. Не используйте блестящую пудру, иначе нос будет выглядеть излишне жирным. Если вы заметите, что нанесли слишком много пудры на область носа, при помощи чистой кисточки смахните лишнюю пудру.

Отвлекаем внимание от носа

Нанесите яркую или броскую помаду, чтобы отвлечь внимание от носа. Вначале подведите губы карандашом для губ в цвет губ, затем подведите губы карандашом другого цвета. Нанесите помаду сразу на губы или при помощи специальной кисточки. Промокните помаду сложенной салфеткой, затем нанесите второй слой, если это необходимо.

Не красьте глаза слишком сильно. Это может привлечь внимание к центральной части лица, что, в свою очередь, привлечет внимание к носу. Лучше сделайте макияж глаз в естественных, нейтральных тонах.

Придайте форму бровям и подкрасьте их. Если у вас яркие, четко очерченные брови, это отвлекает внимание от носа, в то время как тонкие и бледные брови заставляют нос казаться больше. Аккуратно придайте бровям форму, но не выщипывайте слишком много. Затем подкрасьте просветы тенями подходящего оттенка и воспользуйтесь гелем, чтобы брови не лохматились.

Отвлеките внимание от носа при помощи волос. Пышные кудрявые волосы будут притягивать больше внимания, чем большой нос. Что еще нужно учесть, так это то, каким образом вы разделяете волосы. Если вы разделяете волосы прямо по центру, то взгляд будет падать на ваше лицо по центру, а, значит, и на ваш нос. Если вы делаете пробор на бок, вы отводите взгляд от носа. Вот еще несколько видов причесок, которые могут отвлечь внимание от вашего носа:

Узнайте, каких причесок лучше избегать. Определенные прически привлекают внимание к центру лица. Например, длинные челки, закрывающие глаза, не дадут людям установить зрительный контакт с вами. Так как они не смогут посмотреть вам в глаза, они будут смотреть на ближайшую выступающую черту вашего лица – на нос. Вот еще некоторые прически, которые притягивают взгляд к носу:

• пробор посередине, привлекающий внимание к центру лица и носу;
• стрижки с прямым срезом;
• приглаженные и прямые волосы;
• тугие хвосты.

1. Выбирайте правильные аксессуары. Носите серьги и ожерелья. Блеск отвлечет внимание от вашего носа. Вы также можете попробовать носить шляпу. Если вы носите очки, то выбирайте толстые оправы вместо тонких и небольших. Они естественным образом создадут иллюзию небольшого носа.

Прибегаем к помощи пластической хирургии

Сделайте пластику носа. Если вы хотите, чтобы ваш нос был меньше всегда, вам стоит сделать ринопластику. Пластическая хирургия, или ринопластика, может быть использована для исправления размера носа, а также:

• ширины носа и ноздрей;
• наростов или впадин на носу;
• луковицеобразного, крючкообразного или вздернутого кончика носа;
• кривизны или асимметрии носа.

1. Знайте, чего вам стоит ожидать. Операция обычно занимает 1–2 часа и выполняется пластическим хирургом под общим или местным наркозом. Как и при других косметических операциях, сначала будет необходимо изучить вашу медицинскую историю, чтобы понять, можно ли делать вам операцию, и есть ли какие--нибудь меры предосторожности, которые нельзя игнорировать.

   Поймите, что пластическая хирургия имеет свои риски. Как и при других операциях, при ринопластике вы подвергаетесь некоторым рискам. Во время или после операции у вас могут возникнуть следующие проблемы:

   • аллергические реакции на лекарства, включая анестезию;
   • проблемы с дыханием;
   • кровотечение;
   • гематомы;
   • инфекции.

2. Осознайте, что существует период восстановления. Пациенты обычно могут выписаться домой в тот же день, но некоторым лучше остаться в больнице на ночь. Полное восстановление может занять несколько недель. Во время процесса восстановления у вас могут появиться гематомы, отечность и припухлости вокруг носа и глаз. Процесс полного избавления от этих явлений может занять до 14 дней.

С помощью простой игры теней можно смоделировать не только форму своего лица, но и даже визуально уменьшить или изменить нос. Необходимо лишь знать как выполнять правильный макияж носа.

До чего же дошла техника макияжа! Теперь, с помощью простой игры светлых и темных теней, можно смоделировать не только форму своего лица, но и даже визуально уменьшить или изменить нос. Необходимо лишь знать как выполнять правильный макияж носа.

Макияж носа видео

Конечно, нельзя сказать, что с помощью этой техники все цели достижимы. Но мы предлагаем, прежде чем начать задумываться о такой крайности как ринопластика лучше все-таки попробовать уменьшить нос с помощью макияжа. Попробуйте сами овладеть эти мастерством корреции носа при помощи косметики и, возможно, вскоре форма вашего носа станет просто идеальной. Приступим!

Принцип данной технологии макияжа очень прост. Оттенки, которые темнее на несколько тонов нашей кожи, следует наносить на те участки носа, которые вы хотите визуально уменьшить. Ну, а светлые тона могут визуально увеличить и подчеркнуть те или иные черты. Таким образом, из этого следует:

Макияж носа для широкого, узкого, длинного, кривого и плоского носа

• Если у вас широкий нос , вам необходимо взять оттенок на один тон темнее цвета кожи, и провести две прямые контурные линии, начиная от внутреннего угла бровей и до самого кончика. Более светлым оттенком (также на 1 тон кожи) мы закрасим поверхность носа между линиями, начиная с переносицы.
• Для узкого носа мы делаем все в обратном порядке нежели для широкого. По-центру носа мы наносим темный консилер, а по бокам используем светлый тон. Проводим две линии от угла бровей по бокам носа и ноздрей.
• Темный тон на кончике носа, его крыльях и между ноздрями поможет визуально укоротить слишком длинный нос.
• Кривой нос визуально выпрямят две прямые светлые полосы теней по бокам носа.
• Чтобы придать объемность плоскому носу , необходимо провести линию контура более светлого оттенка от переносицы до кончика, не задевая сторон.

Все аккуратно растушевываем!

Что вам понадобится:

1. Контурная пудра или матовые коричневые тени, которые на один, максимум на два тона темнее и светлее вашего оттенка кожи. Для альтернативы вы можете использовать тональный крем или корректор.
2. Кисточки: тонка для проведения линий и толстая для растушевки.

Макияж носа фото

фото : makeupforlife.net

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Как макияжем уменьшить нос

Правильный макияж позволяет подкорректировать форму носа в подавляющем большинстве случаев. Безусловно, бывают ситуации, когда без помощи пластического хирурга не обойтись, однако за помощью к специалистам такого уровня советуем обращаться в крайних случаях (например, после аварии или при искривлении перегородки, что не позволяет нормально дышать).

Секретами макияжа пользуются многие звёзды, визажисты которых «делают» носики миниатюрными и изящными.

Тонкий, узкий, изящный и маленький нос – мечта многих женщин. Существует несколько секретов, благодаря которым можно уменьшить нос с помощью макияжа и слегка подкорректировать его форму.

1. Яркий макияж глаз или губ отвлечёт внимание от крупного носа не совсем идеальной формы.

2. Сделать нос визуально меньше помогут румяна, которые следует наносить от «яблочек» щёк к вискам.

3. Визуально уменьшить нос поможет причёска с объёмным затылком. Если у вас крупный нос, откажитесь от чёлки.

4. Скульптурирование лица. Этот способ имеет несколько важных нюансов, поэтому остановимся на нём подробнее.

Как макияжем уменьшить нос картошкой

Визуально сделать крупный нос меньше поможет специальная техника нанесения светлой основы (на несколько тонов светлее) и тёмного тонального крема или бронзатора. Важно помнить о том, что оба средства должны быть контрастными, иначе нужного эффекта не получится. Но лучше для этих целей использовать профессиональные кремовые корректоры , которые наносятся под тональный крем или сухие, которые наносятся поверх тональника.

Шаг 1. Наносим подходящую тональную основу на кожу лица и выполняем макияж глаз. У девушки на фото макияж выполнен в восточном стиле, что позволяет красиво подчеркнуть миндалевидную форму.

Шаг 2. Тональную основу или сухой корректор светлого оттенка наносим на середину носа, переносицу и середину лба. Этим же средством высветляем область под глазами, прорисовываем контур губ по внешнему краю и наносим основу на подбородок. Бронзатор наносим на спинки носа и ноздри, а также на скулы. Основное правило скульптурирования требует затемнять участки, которые нужно скрыть и высветлять участки, которые нужно подчеркнуть.

Шаг 3. Губкой или кисточкой тщательно растушёвываем нанесенные средства, двигаясь от центра к периферии до тех пор, пока не удастся справиться с видимыми переходами. Слегка припудрите лицо светоотражающей пудрой.

По той же самой схеме распределяем и кремовые корректоры на чистое лицо, а затем поверх них наносим тональное средство и пудру.

Эта методика просто отличная, с её помощью можно сделать лицо практически идеальным. Единственное, требуется практика нанесения средств, а потому нужна тренировка, тренировка и ещё раз тренировка! Поэкспериментируйте с макияжем заранее и определите, какой из вариантов подходит лично вам.

Как макияжем уменьшить нос с горбинкой

Используем те же тональные средства, что и в предыдущем случае. На кожу наносим тональную основу естественного оттенка. На «горбинку» наносим бронзатор или тёмную тональную основу (недостатки затемняем), а на крылья носа и его кончик наносим более светлую основу. Тщательно растушёвываем границы перехода.

Как с помощью макияжа уменьшить длинный нос

Шаг 1. После нанесения подходящей тональной основы на кожу лица, приступаем к скульптурированию. На середину носа от переносицы до кончика наносим тональную основу или корректор светлого оттенка.

Шаг 2. Тональную основу тёмного цвета наносим не слишком широкими полосами, окаймляя светлую полоску и выполняем закругление в нижней части носа. На участке на 1 см выше кончика носа рисуем горизонтальную полосу, как показано на фото – этот приём позволит визуально сократить длину.

Шаг 3. Растушёвываем границы.

Шаг 4. Набираем на кисточку немного светлых теней или пудры и проходим ещё раз по центру носа.

Как макияжем уменьшить нос: видео

Как сделать правильную коррекцию носа

Как уменьшить длинный нос

Как сузить нос

Как с помощью макияжа уменьшить нос

Последние топики форума на нашем сайте

• Училка / Интересуют методы омоложения лица.
• Валерия11 / борьба с целлюлитом
• Колокольчик / Какую маску можно делать, чтобы избавиться от черных точек?
• Василиса / Прессотерапия эффективна при целлюлите?

Другие статьи раздела

	Вечерний макияж Красивый вечерний макияж – основа прекрасного женского образа. Наносить вечерний макияж не так сложно, как это может показаться на первый взгляд, нужна лишь практика. При желании можно взять несколько уроков вечернего макияжа, где подробно расскажут обо всех тонкостях и нюансах. Рассмотрим подробнее варианты нанесения вечернего макияжа для женщин разного типа.
	Как подобрать помаду для губ В макияже выбор губной помады занимает не последнее место, ведь в данном случае мы стремимся сделать акцент на соблазнительных губах и привлечь внимание к собственной персоне. При этом важно правильно выбрать цвет губной помады, чтобы выглядеть отлично. А вот некорректно подобранный макияж губ может состарить лицо, изменить оттенок зубной эмали или сделать цвет лица визуально хуже.
	Индийский макияж Макияж в индийском стиле – прекрасная возможность окунуться в мир таинственной культуры, прочувствовать характер древних традиций и побывать в роли красавицы романтичного фильма. Безусловно, макияж индийских женщин достаточно яркий для ежедневного нанесения, однако он прекрасно подходит для вечернего выхода в свет, стилизованной вечеринки или свадьбы в стиле загадочной Индии.
	Биотатуаж бровей Биотатуаж бровей хной - очень популярная процедура в салонах красоты. В этой статье мы расскажем, что это такое, чем эта процедура отличается от татуажа и окрашивания бровей, сколько держится биотатуаж на коже, ознакомим вас с отзывами, ценами, фото до и после.
	Как макияжем увеличить глаза Внешность каждого человека индивидуальна. Любой из нас красив по своему: у одних выразительные глаза, у других красивая форма бровей или идеально ровный нос. С помощью макияжа мы можем визуально изменить пропорции лица, сделать их более гармоничными.
	Макияж для близко посаженных глаз С помощью макияжа можно сделать черты лица привлекательнее, а также корректировать некоторые недостатки. Существует такая проблема, как близко посаженные глаза. Некоторым это доставляет неудобство, однако, этот недостаток исправить очень просто. Многие известные личности, такие как актрисы Мария Кожевникова и Сара Джессика Паркер, телеведущая Тина Канделаки, модель Кейт Мосс, скандальная светская львица Пэрис Хилтон и др. умеют привлечь внимание к своим персонам, поскольку знают секреты правильного нанесения макияжа.
	Подводка-фломастер (лайнер) для глаз: что это такое, как выбрать и пользоваться Подводка-фломастер представляет собой фломастер с наконечником небольшой толщины.
	Макияж смоки айс Smoky eyes что в переводе означает дымчатые глаза, поможет сделать ваш взгляд неподражаемым и выразительным. В этой статье мы поможем вам узнать секрет красоты, который никогда не выйдет из моды. Если с первого раза у нас не получится, не переживайте такой макияж довольно не простой. Пробуйте еще и еще, а мы поможем вам и предоставим пошаговое фото и подробным описанием.
	Макияж Барби Стремление подражать красивым куклам или сказочным принцессам преследует многих с детства. Одни женщины стремятся продемонстрировать свою слабость, другие стремятся быть похожей на красивую куклу. Неудивительно, что повторить макияж как у Барби – мечта многих молодых девушек.
	Возрастной макияж или макияж после 40 лет С возрастом кожа теряет эластичность, тускнеет, появляются морщинки. Даже если постоянно пользоваться современными косметическими средствами, можно ненадолго отодвинуть процесс увядания, но это время следует использовать для того, чтобы освоить новые макияжные хитрости для женщин после 40 лет.