Непогода, сыро… Делаем СТЕЛЬКИ САМИ!

Делаем СТЕЛЬКИ САМИ из… ПРОКЛАДОК!!!

Давно уже не секрет, — использование прокладок для утепления зимней обуви. Только вот для себя я недавно открыл, как удобно и без проблем устанавливать их в сапоги или ботинки.
Для меня это была проблема,- они, прокладки, вечно скомкивались, мялись и не равномерно распологались в обуви. Как ни странно проблема решается при помощи стелек

СТЕЛЬКИ С ТЕПЛОВЫМ ЭКРАНОМ?!

На зимней рыбалке больше всего досаждает мороз. Могу подсказать, как сохранить в тепле ваши ноги, даже если вы обуты не в дорогую современную обувь, а в обычные бахилы.
Все дело в стельках внутри вашего ботинка. Двойная войлочная стелька — это еще не гарантия тепла на сильном морозе. А вот если между двумя слоями войлока вставить тепловой экран из фольги — это совсем другое дело.
Сначала вынимаем стельку и размечаем по ней фольгу, как по лекалу. Фольга подойдет не любая: слишком тонкая будет рваться. Я с успехом использовал материал из пакета для детского питания «Малютка». Подойдет и фольгированный материал цветочной обертки.
Вырезаем по разметке фольгированный вкладыш. Теперь надо с одной стороны надпороть двойную стельку, вставить внутрь фольгу и зашить (см. рис.).

Важно, чтобы фольга была обращена зеркальной стороной к ступне. Чтобы не перепутать вынутые стельки при сушке, желательно пометить их соответствующими надписями, сделанными маркером. В процессе рыбалки тепло будет отражаться от фольги и возвращаться назад к ступне, в итоге ногам будет значительно комфортнее и теплее.

Ты наверное замечал, что в морозную погоду первыми замерзают ноги. На холоде кровообращение замедляется, кровь плохо поступает к конечностям. Наши ступни быстро переохлаждаются. А затем наступают последствия… Простудные заболевания, цистит, болезни почек — это небольшой список того,…

Ты наверное замечал, что в морозную погоду первыми замерзают ноги. На холоде кровообращение замедляется, кровь плохо поступает к конечностям. Наши ступни быстро переохлаждаются. А затем наступают последствия… Простудные заболевания, цистит, болезни почек — это небольшой список того, чем грозит переохлаждение ног.


Но как же согреться? Ведь иногда вечером после работы приходится подолгу ждать транспорт, да и прогулки на свежем воздухе зимой никто не отменял. Тогда даже сапоги на толстой подошве и шерстяные носки не помогают сохранить тепло. Пальцы начинают неметь, и ты чувствуешь, что холод распространяется по всему телу. Поэтому я подготовила для тебя действенный способ согреть ноги зимой.
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
зимняя обувь
ножницы
маркер теплоотражатель
Фольгированный теплоотражатель для установки за батареей можно купить в любом строительном магазине.


ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ
Достань из своего ботинка стельку и приложи ее к листу теплоотражателя. Маркером обведи края стельки. Вырежь ножницами стельку из теплоотражателя и помести ее в ботинок. Наверх помести обычную стельку.
И еще одна важная деталь: совет от бывалого туриста! Чтобы стопа лучше «дышала», надо пробить в стельке несколько отверстий диаметром 3-4 мм. Таким образом, отражатель будет возвращать телу тепло и предотвращать попадание холода с земли. Пусть тебе будет тепло и уютно этой зимой!

Источник

САМЫЕ ТЕПЛЫЕ СТЕЛЬКИ ДЛЯ САПОГ ИЗ ПАКЕТА СОКА

Самые теплые стельки для сапог. Удивительное - рядом.

Я вам посоветую то, чем давно уже пользуюсь сама и очень довольна. Такие стельки не требуют затрат, делаются из того, что мы, обычно выбрасываем.

Покупаете большой бумажный пакет сока.

Сок выпиваете, пакет нарезаете так, чтобы получилось полотно. Хорошо протираем, удаляя липкость от сахара. После этого из полученного полотна вырезаем стельки по размеру и помещаем их в обувь таким образом, чтобы внутренняя часть пакета (там, где фольга) была повернута к ноге. Сверху можно положить войлочную стельку. Таким образом получаем постоянную грелку для ног, которая работает за счет отражения тепла ноги.

Человек, как известно, относится к теплокровным, т.е. он имеет постоянную температуру тела. Чтобы сохранять её, природа снабдила человека сложным механизмом терморегулирования. Когда зимой становится по-настоящему холодно, то наши температурные датчики подают сигнал, и кровяные сосуды на руках и ногах сужаются, чтобы обеспечить лучшее кровоснабжение более важным органам – сердцу, мозгу и лёгким. Тепло, которое производит организм человека, расходуется таким образом в основном на «обогрев» внутренних органов. Ноги и руки обогреваются «по остаточному принципу». Однако, если ноги мёрзнут, то мы быстро простужаемся, а это не очень приятно. Если ноги мерзнут постоянно – это может привести к ослаблению иммунной системы, головным болям, различным воспалениям и даже нарушению сна.

Даже самая хорошая обувь не защищает от холода на все 100%. Выручить могут тёплые вкладные стельки.

Согревающие стельки существуют уже давно, но в последнее время они переживают настоящий «boom“. Однако, как разобраться в огромном их разнообразии?

В основном различают два типа стелек:

• из натуральных материалов: овчины, шерсти, войлока
• из синтетических материалов – так называемых функциональных волокон.

И те, и другие обладают высокими термоизолирующими свойствами.

1. Стельки из натуральной овчины, шерсти и войлока

Любимая всеми классика. Мягкие, приятные, износостойкие. Многие люди всё ещё с недоверчивостью относятся к синтетике и отдают предпочтение натуральным материалам, поэтому эти стельки пользуются постоянным спросом.

Простёганные шерстяные стельки (у Bergal стельки Thermo арт. 6929) отличаются особенно стабильной формой.

Стельки из двойного войлока (у Bergal Filz арт. 6623) очень износостойкие, хорошо амортизируют, двухсторонние – можно класть любой стороной.

Не забывайте вынимать стельки из обуви и просушивать их. Это относится в первую очередь к стелькам из натуральных материалов.

Вот и пришла зимушка-зима и именно сейчас становится очень актуальным вопрос выбрать самые теплые стельки и теплые стельки с фольгой как носить.

По большому счету, видов теплых зимних стелек не так уж и много. Это:

• войлочные стельки;
• меховые;
• шерстяные;
• многослойные;
• последний писк моды – теплые стельки с подогревом.

Остановимся подробнее на войлочных стельках.

Войлочные стельки, заслужили свою популярность хорошо сберегать тепло ног в холодное время года и при этом очень доступной ценой. Эти стельки известны с давних времен, служат долго, сохраняя форму и тепловые свойства, а не так давно появились в продаже войлочные стельки с фольгой, которые теплее обычных.

В связи с этим у многих возникает следующий вопрос:

Мнения по этому поводу разделяются. Некоторые производители уверяют, что якобы фольга может отражать как тепло, так и холод и рекомендуют носить стельки фольгированным слоем вниз.

А так ли это на самом деле?

Если начать вникать в физику данного процесса то, как известно, тепло передается следующим образом:

— контактом или теплопроводностью;

— конвекцией;

— излучением.

В результате этого, зная, что фольга обладает способностью отражать излучение (а не просто тепло или холод), приходим к выводу, что фольга защищает от передачи тепла излучением. А, учитывая ее высокую теплопроводность, напрашивается вывод, что сама по себе фольга работать не будет. А вот если вокруг фольги будет прослойка из материала имеющего маленькую теплопроводность (войлок, картон и другие), то такие стельки будут самыми теплыми и очень эффективными.

О чем это говорит?

Это говорит о том, что в идеале войлочная стелька с фольгой должна быть трехслойной. Сначала слой войлока или картона, затем слой фольги и снова слой войлока. (Это на заметку тем, кто хочет сделать теплые стельки своими руками).

Поэтому между обычной войлочной стелькой и войлочной стелькой с фольгой в том варианте, в котором она сейчас представлена в продаже, на мой взгляд, сильно ощутимой разницы нет.

Итак,

Как правильно вставлять в обувь войлочные стельки с фольгой

Войлочные стельки с фольгой лучше вставлять в обувь фольгированным слоем вниз, к земле. В этом случае теплый войлок будет греть стопу, а фольга распределит тепло по всему войлоку равномерно.

Недостаток любых войлочных стелек в том, что когда ноги потеют, то от войлока начинает исходить не очень приятный запах. В этом я убедился лично.

Что же тогда делать?

Возможно, если надевать носки из натуральных материалов, то ноги будут дышать, меньше потеть, соответственно и стельки дольше будут оставаться сухими. А дома класть войлочные стельки на просушивание.

Так же для просушивания существуют специальные сушилки для обуви и некоторые модели даже с ультрафиолетовым излучением для антибактериальной обработки. Вот некоторые модели Российского производства:

Ультрафиолетовая сушилка для обуви «Timson»

Зимой, поздней осенью, да и вообще при любых холодах очень важно, чтобы ноги находились в тепле. Ведь стоит ногам немного замерзнуть, как тут же появляется насморк, простуда. К тому же, холодные ноги чреваты проблемами с почками и мочевым пузырем. А для женщин поддержание комфортной температуры для ног - необходимость, ведь из-за того, что ноги замерзают, начинают появлять себя различные «женские» болезни. Старайтесь приобретать обувь по сезону, а обычные стельки при необходимости заменяйте теплыми.

Какие стельки выбрать?

Одним из важных моментов в процессе создания комфорта для ног является выбор стелек.

Прежде всего, нужно выяснить, все ли в порядке с ногами. Ведь для людей с плоскостопием и людей, испытывающих неудобства при ходьбе из-за каких либо проблем со здоровьем, существуют специальные ортопедические стельки.

Современная промышленность предлагает стельки, которые изготавливаются из эластичных материалов, меняющих свою форму при нагревании, что позволяет подстроить стельку под стопу. Таким образом, вы получаете практически индивидуальную стельку, подходящую именно вам.

Важное качество обуви – амортизация. О правильной амортизации особенно стоит позаботиться тем, у кого имеются проблемы с суставами и боли в позвоночнике.

Лучше выбирать стельки, которые изготавливаются из натуральных материалов. Для людей с повышенной потливостью подходят стельки из материала, обладающего способностью пропускать воздух. От того, насколько правильно выбраны стельки, зависит гигиена, здоровье ног и всего организма в целом. Казалось бы: стельки – мелочь, но если разобраться, то их качество крайне важно, ведь ноги связаны с позвоночником.

Часто у обуви появляется неприятный запах, связанный с тем, что стельки изготовлены из некачественного материала. Выньте дурно пахнущие стельки и замените их более качественными и теплыми стельками.

Чтобы стелька не скользила, выбирайте варианты с клейкой стороной для фиксации в обуви.

Какие стельки самые теплые?

Для тех, кому сильно холодно, производители выпускают согревающие теплые стельки. Некоторые согревающие стельки сохраняют ноги в тепле до 6 часов, поддерживая температуру около 38-45 °С. Такие стельки, как правило, являются одноразовыми. Изготавливаются они из нетоксичных компонентов, которые при окислении выделяют тепло для обогрева ног. Они не отличаются большой толщиной, но при этом не позволяют ногам замерзнуть.

Интересен вариант стелек из крапивы . Они не только очень теплые, но еще и обладают лечебным эффектом. Нося обувь с такими стельками, вы можете подарить своим ногам точечный массаж.

Очень теплые ст ельки делают из натуральной овечьей шерсти . Овечья шерсть, поддерживающая комфортную температуру в обуви, в сочетании со слоем из латекса, делающим ходьбу удобной, и слоем из фольги, защищающим ноги от проникновения холода - хороший вариант для зимнего времени года.

Стельки, верхним слоем которых является флис , также уберегут ноги от холода. Флис, дополненный слоем из активированного угля, абсорбирующего неприятные запахи, и слоем из алюминия, помогает сохранить тепло в сапогах и ботинках и поддержать комфортные для ног микроклимат. Нельзя назвать такие стельки очень тонкими, но и чересчур толстыми их не назовешь, ведь зимние стельки всегда немного плотнее летних. Стельки из флиса нетрудно если холода пришли неожиданно.

Стельки из войлока бывают разной толщины, в среднем в пределах 3-7 мм. Но есть и очень теплые стельки, толщина которых доходит до 10 мм. Среди плюсов таких стелек низкая теплопроводность, износоустойчивость, отсутствие токсичных элементов в составе стельки. Экологичные стельки из войлока позволят коже дышать.

Когда наступает зимний период и морозы, обязательно следует держать ноги в тепле, чтобы не простывать. Если мерзнут ноги, нарушается кровообращение, организм тратит много энергии для обогрева в ущерб иммунитету. Войлочные стельки более прочные, служат подольше и конечно, они дешевле, однако такие вкладыши в обувь намного менее эффективно тепло в обуви держат. Ногам весьма уютно в обуви с меховой прокладкой. Жаль только, что стаптываются меховые стельки чрезвычайно быстро. Они приминаются, но на один зимний сезон точно их носка выдержит.

Если брать новые стельки, однозначно меховые будут теплее. Но со временем мех утаптывается и скатывается. Если сравнивать уже не новые меховые и войлочные стельки, в этом случае предпочтение стоит отдать войлочным. Ведь они сделаны из шерсти овцы, а это тоже натуральный продукт (шерсть).

Поэтому, делая вывод, я бы посоветовала войлочные стельки с фольгой внизу, в них и тепло и практично, и цена соответствует.

Какие стельки теплее: войлочные или меховые?

Намного теплее и мягче меховые стельки, но они дороже стоят и их не так легко найти.

Войлочные же стельки дешевые, присутствуют в продаже на каждом рынке. Но на них ногам будет холоднее. Хотя если купите стельки войлочные с фольгой снизу - стоять в них на морозе тепло.

Конечно, если сравнивать новые стельки меховые и войлочные, то, конечно теплее будут именно меховые стельки. Мех будет согревать ноги и держать тепло.

Войлочные стельки выиграют со временем, так как мех стопчется, примнется и такого эффекта тепла уже не будет.

Если мы говорим о новых меховых стельках, то конечно они будут теплее, они хорошо согревают ноги, но со временем такие стельки конечно утаптываются.

Войлочные стельки - это более бюджетный вариант, они кстати тоже неплохо греют. Сейчас есть вариант стелек с одной стороны они сделаны с войлока, а с другой стороны с фольги. Но есть у них один существенный недостаток по сравнению с меховыми. Если у вас ноги будут хоть немного влажные, то тут же появляется неприятный запах.

Если говорить о том, какие теплее стельки, то это меховые.

Могу с уверенностью сказать, что если у вас имеются новые натуральные меховые стельки, то в них однозначно будет теплее чем в войлочных стельках. Но необходимо учитывать, что со временем мех в таких стельках утаптывается и становится не так тепло, как было вначале.

Но нужно отметить, что сейчас выпускают войлочные стельки с фольгой, поэтому в них тоже будет тепло, единственным минусом таких стелек это запах ног.