Пользу овсяного молочка нельзя переоценить. В мире много людей с непереносимостью коровьего молока и им нужно найти ему замену. Единственным выходом будет молоко растительного происхождения. Это может быть соевое, рисовое, миндальное, кокосовое и, конечно, овсяное. Вредных свойст у продукта не обнаружено, поэтому овсяное молочко рекомендуется употреблять ежедневно каждому человеку. Лишь для некоторых больных, например, диабетиков, рекомендуется использовать нестандартный рецепт приготовления продукта. Кстати, готовить его очень просто.
Стакан овса замачивается на 15-20 минут, затем пересыпается вместе с шелухой в кастрюлю, ставится на маленькой огонь и кипит чуть больше часа на медленном огне, крышкой лучше не накрывать, после чего остается просто сцедить. При пожелании можно добавить ложечку меда или сахара, но молочко само по себе имеет тонкий сладковатый вкус.
Также к плюсам овсяного молочка можно отнести, то, что он легко усваиваемый. Оно полезно практически каждому человеку. Употребление овсяного молочка способствует правильному функционированию человеческого организма в целом. Овсяное молочко положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт, следовательно, люди для нормализации своего состояния могут систематически его применять. Человек, страдающий лишним весом тоже может найти пользу от его применения, ведь овсяное молочко прекрасно ускоряет метаболизм, что помогает в борьбе за идеальную фигуру.
Употребление овсяного молочка также способствует профилактике заболеваний сосудов через нейтрализацию вредного холестерина, а благодаря насыщению организма витаминами и минералами активизирует работу мозга, избавляет от депрессии и нервного состояния.
Овсяное молочко не имеет противопоказаний, кроме одного — аллергической реакции на злаковые. Перед использованием следует протестировать продукт.
Применение овсяного молочка
Что касается рецептов приготовления овсяного молочка, то их существует великое множество, смотря какую цель преследует человек. Самое привлекательное в таком напитке это простота и быстрота его приготовления, а с постоянно возрастающим ритмом жизни это высоко ценится.
Наиболее популярный рецепт этого продукта из древнего Китая, который включал в себя:
- овсяные хлопья (150 г);
- горячая вода (2 стакана);
- свежевыжатый сок (150 мл);
- корица (не более 1 чайной ложке).
Способы приготовления овсяного молока
Удивительно, но рецепт овсяного молочка в разных странах свой. Это объясняется способностью овсяных злаков сочетаться с самыми разными продуктами.
Никогда не спешите выкидывать остатки овса после сцеживания, вашим волосам они еще может понадобиться. Получившуюся кашицу необходимо использовать в чистом виде, просто нанеся на чистые волосы как маску, при этом дать настояться 10-15 минут.
При приготовлении этого продукта сложностей никаких нет, раньше просто смешивали хлопья с горячей водой, давали им настояться на несколько часов, после чего добавляли восточные специи, такие как корица; для вкуса использовали свежевыжатый сок любого фрукта или овоща, содержащего в себе лечебные свойства.
Если же вы хотите применять его как средство для ухода за лицом, то можно, используя этот же рецепт, напиток принимать внутрь или же, смачивая в нем ватный тампон, протирать очищенную кожу лица, оставлять на 15-20 минут, а затем смывать. Уже через неделю использования овсяного молочка вы заметите положительные изменения, так как кожа разглаживается и приобретает ровный оттенок.
Сегодня, конечно же, рецепт овсяного молочка может выглядеть иначе, чем в Древнем Китае. Например, многие добавляют шоколад, банан для вкуса. Если необходимо наносить это на кожу, то в рецепт входит огурец, какао и другие самые различные продукты.
Но если вы хотите чего-нибудь необычного, то можно попробовать настаивать овес не на воде, а, к примеру, на настое ромашки, лаврового листа, крапивы, зеленом чае, коре дуба.
Существует еще один рецепт, который поможет вам оздоровить свои волосы и сэкономить немалую сумму на походах в профессиональный салон. Можно смешать овсяное молочко (стакан) и желатин (1 столовая ложка) и сделать ламинирование прямо у себя дома.
После того как желатин набухнет, слега намочите волосы, причешите и равномерными движениями сверху вниз нанесите получившуюся массу, немного отступая от корней. Наденьте шапочку для душа и погрейте все феном, обмотайте голову махровым теплым полотенцем или наденьте головной убор и подождите полчаса. Затем смойте маску и для закрепления эффекта нанесите легкий питательный несмываемый кондиционер.
Сделайте очищающий скраб для тела. Можно просто смешать овсяное молочко (стакан) с голубой или белой глиной (2 столовых ложки) Нанести на проблемные зоны и оставить на 20-30 минут, затем смыть и смазать кожу питательным кремом. Такой рецепт понравится тем, кто любит комплексный уход.
Жаждущие похудеть могут выпивать молочко во время перекусов или вечером перед сном, если очень хочется что-то съесть. Это никак не отразится на фигуре, ведь в молочке содержится минимальное количество жиров. Еще можно устроить себе разгрузочный день на овсяном молоке. Такая разгрузка пойдет только на пользу, укрепив иммунитет и очистив организм.
Не стоит забывать про такую требовательную публику, как дети. Этот напиток им тоже может прийтись по душе, если правильно его подать. Лучшим вариантом будет в молочко добавить какой-нибудь топпинг. Это могут свежие фрукты или различные джемы, варенье.
Для любителей полакомится тут открывается целый простор для фантазии. Любые фрукты, соки в вашем распоряжении. Для получения шоколадного коктейля в овсяное молочко можно добавить ложку какао, щепотку корицы или ванили и наслаждаться вкуснейшим напитком.
на 1 литр воды (комнатной температуры) 200гр овсяных хлопьев, прикрыть крышкой и оставить на ночь (или 8-10 часов)
взбить блендером в течении 3-5 минут. Для вкуса добавить чуть-чуть ванили и сахар или меда. Можно добавить корицы.
Смешать блендером и процедить через сито или марлю.
Хранить в холодильнике.
Перед употреблением взбалтывать.
Про пользу овсяной каши всем твердят с детства, но мало кто знает о полезном влиянии хлопьев на кожу при наружном использовании. Это замечательное средство по эффективности может сравниться со многими салонными процедурами. Продукт отлично очищает, питает, наполняет клетки полезными веществами, помогает избавиться от прыщей и жирного блеска. Маски с овсяными хлопьями – прекрасное решение для ухода за кожей в домашних условиях.
Чем полезны маски из овсяных хлопьев для лица:
- Увлажняют, питают кожу, наполняют витаминами и минеральными веществами, придают тонус.
- Помогают бороться с морщинами , на основе овсяных хлопьев придумано много омолаживающих домашних средств.
- Лечат угревую сыпь, прыщики, помогают нормализовать выделение кожного сала, матируют.
- Устраняют шелушение, снимают омертвевшие клетки.
- Повышают защитные функции кожи, помогают противостоять вредному воздействию окружающей среды.
Совет! Если к овсянке добавляются незнакомые ингредиенты, то желательно провести мини-тест на чувствительность. Для этого смазать запястье или внутренний сгиб локтя новым продуктом, оставить на 30 минут, отследить реакцию в течение суток.
Выбор хлопьев и подготовка
Для масок нежелательно использовать хлопья быстрого приготовления, лучше взять самую простую и дешевую овсянку. Она не проходит множество стадий переработки, сохраняется все ценное, что есть в зерне. Продукт для масок обычно измельчается. Можно использовать для этой цели кофемолку или ступку с пестиком. Если в рецепте указана овсяная мука, то помол должен быть мелкий, просеивать ничего не нужно.
Общие принципы приготовления овсяной маски:
- Заливают овсянку жидкостью комнатной температуры. Обычно используются молочные продукты, отвары трав или чистая вода.
- Дополнительные ингредиенты также не должны быть холодными. Если предусмотрены масла или мед, то они подогреваются.
- Размешивать ингредиенты нужно до однородности. Удобнее сначала смешать в миске сухие компоненты, затем влить жидкости, масла, мед.
- Наносить смесь лучше толстым слоем, чтобы увеличить время воздействия. Делать это можно кисточкой или кончиками пальцев.
- Снимают смесь спонжем или сразу смывают. При жирном типе лучше использовать прохладную воду. Если кожа сухая, то удаляют маску теплой жидкостью.
- После удаления средства с лица желательно воспользоваться тоником, затем нанести подходящий к типу кожи крем.
Посуда, кисточки, палочки для размешивания домашнего средства и руки должны быть чистыми. Воду для разбавления хлопьев можно использовать минеральную, талую или просто кипяченую. Если в рецептуре используются соки, то их нужно делать самостоятельно. Пакетированные продукты для косметических целей не подходят.
Видео: Маска из овсянки для любого типа кожи
Противовоспалительные и очищающие маски
Рецепты домашних овсяных масок для лица, которые помогут устранить повышенную жирность кожи, очистить загрязненные поры, уменьшить количество черных точек и прыщиков. Частым дополнением является пищевая сода, аспирин , лимонный сок или масло чайного дерева.
Важно! Если на коже имеются выраженные воспаления и гнойнички, то нельзя тереть эти места и делать скраб, чтобы не ухудшить ситуацию. Маска наносится аккуратно и так же удаляется.
Рецепт осветляющей маски от черных точек
Действие:
Очищает поры, снимает омертвевшие чешуйки, осветляет лицо. Не подходит для чувствительного типа кожи.
Состав:
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Пищевая сода – 1 ч. л.
Теплая вода или травяной отвар – 4-5 ст. л.
Применение:
Соединить перемолотую овсянку с пищевой содой, развести смесь теплой водой, чтобы получилась жидковатая кашица. Смочить лицо, нанести смесь, помассировать минуту, уделяя особое внимание участкам с расширенными порами и черными точками. Оставить на 10 минут.
Противовоспалительная маска от прыщиков
Действие:
Снимает воспаление, обладает бактерицидным действием, подходит для жирной и комбинированной кожи.
Состав:
Молотые хлопья – 2 ст. л.
Масло чайного дерева – 3 капли
Применение:
Залить перемолотую овсянку водой или нежирным кефиром, размешать, оставить на 10 минут. Добавить масло, нанести на очищенное лицо. Выдержать смесь 15 минут, кожу ополоснуть. При сильных воспалительных процессах проблемные места дополнительно обработать антисептиком.
Очищающая и матирующая овсяная маска с лимоном
Действие:
Снижает жирность кожи, убирает блеск, осветляет черные точки.
Состав:
Хлопья – 1 ст. л.
Сок лимона – 1 ст. л.
Вода – 3 ст. л.
Применение:
Соединить все ингредиенты по списку, растереть до однородности, смазать лицо приготовленной смесью, выдержать от 10 до 20 минут, удалить. Кожу ополоснуть холодной водой, протереть тоником.
Маска с аспирином
Действие:
Матирует, осветляет, очищает, уменьшает воспаление. Может вызывать небольшое покраснение кожи.
Состав:
Овсянка – 2 ст. л.
Аспирин – 2 таблетки
Аевит – 2 капсулы
Отвар ромашки или крапивы – 60 мл
Применение:
Эту маску с овсяными хлопьями лучше всего готовить с обычными таблетками аспирина – ацетилсалициловой кислотой. Размять, добавить к измельченным хлопьям, выдавить витамины, размешать и развести теплым травяным отваром или простой водой. Тщательно перемешать, нанести толстым слоем на лицо. Оставить на 20 минут.
Омолаживающие овсяные маски
Основная задача омолаживающих масок с овсяными хлопьями – возвращение коже лица упругости. Кроме того, они увлажняют, разглаживают морщинки, улучшают контур лица. Дополнительными ингредиентами обычно служат молочные продукты, яйца, мед, фрукты и овощи, масла.
Рецепт маски с медом и сливками
Действие:
Питает, наполняет клетки влагой, придает увядающей коже ухоженный вид. Подходит нормальному и сухому типу.
Состав:
Овсянка – 1 ст. л.
Сливки – 3 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Применение:
Соединить все ингредиенты с перемолотой овсянкой, обильно смазать лицо и шею получившейся массой, оставить на 30 минут.
Рецепт с молоком и морковным соком
Действие:
Улучшает цвет, наполняет кожу витаминами, делает бархатистой, придает лицу отдохнувший вид.
Состав:
Хлопья – 1 ст. л.
Морковный сок – 1 ст. л.
Молоко – 3 ст. л.
Масло кокоса – 1 ч. л.
Применение:
В перемолотую овсянку добавить теплое кокосовое масло, влить морковный сок и молоко. Если масса получится густая, можно разбавить еще. Размешать, смазать чистое лицо, оставить. Как только смесь начнет подсыхать, удалить маску теплой водой.
Подтягивающая маска-лифтинг с белком
Действие:
Улучшает контуры, возвращает упругость, осветляет. Для любых типов кожи.
Состав:
Белок – 1 шт.
Овсянка – 1 ч. л.
Вода – 3 ч. л.
Применение:
Взбить белок в легкую пенку , добавить воду и перемолотые до состояния муки хлопья, размешать, нанести смесь на лицо тонким слоем. Минут через 5 кожу начнет стягивать, самое время обновить маску. Второй слой держать 5-7 минут, затем удалить.
Маски из овсянки для разных типов кожи
Основной задачей таких овсяных масок является нормализация состояния кожи, улучшение вида. Если тип жирный, то устранение блеска, матирование. При повышенной сухости - увлажнение.
Для жирного типа
Действие:
Убирает блеск, освежает, очищает поры и предотвращает появление черных точек.
Состав:
Овсяная мука – 1 ч. л.
Глина косметическая – 1 ч. л.
Сок лимона – 1 ч. л.
Отвар крапивы – 30 мл
Применение:
Смешать сухие ингредиенты по рецептуре, добавить лимонный сок, развести смесь отваром крапивы. Нанести на лицо овсяную маску, дождаться подсыхания, удалить спонжем, умыться прохладной водой.
Для сухого типа
Действие:
Наполняет клетки влагой, разглаживает, предотвращает старение и появление морщинок.
Состав:
Овсяная мука – 1 ст. л.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Сливки – 3 ст. л.
Аптечный глицерин – 0,5 ч. л.
Применение:
Соединить ингредиенты в миске, растереть до однородности, кистью или подушечками пальцев нанести на чистую кожу. Оставить маску для впитывания на 20 минут, удалить теплой водой, смазать кожу подходящим к типу кремом.
Для комбинированной кожи
Действие:
Питает, улучшает вид, устраняет блеск в Т-зоне.
Состав:
Молотая овсянка – 2 части
Сок лимона – 1 часть
Сметана 15% – 2 части
Применение:
К половине овсянки добавить сметану, размешать, отставить в сторону. Во вторую часть влить ложку воды и сок лимона по рецепту. Первой смесью смазать щеки. Вторую маску нанести на Т-зону (жирные участки: лоб, нос, подбородок). Оставить средство на лице, пока масса не начнет подсыхать.
Видео: Рецепт универсальной овсяной маски
Последнее время меня тянет на натуральность в косметики, и в погоде за натуральность я нашла для себя хорошее средство для умывания из овсянки - овсяное молочко, и из которого делаю овсяная пудра.
Приготовление овсяного молочка.
Я беру стеклянную тару (банку) и насыпаю в нее ровно половину овсянки (геркулеса). Сначала промываю ее проточной водой, неизвестно где до этого она лежала . А затем уже промытую овсянку заливаю кипяченной теплой водой, даже ближе к горячей (чтоб рука терпела), но ни в коем случае не кипятком, чтобы не заварился у нас клейстер. И убираю в холодильник на сутки, сверху прикрываю марлей.
По истечению времени достаю свою баночку с овсянкой, хорошо перемешиваю и отбрасываю содержимое на сито в чашку, предварительно застеленное марлей сложенной в несколько слоев. 
Кашицу в марле тщательно отжимаю, на сколько это возможно. Все что получилось в чашке после моих манипуляций опять перемешиваю и сливаю в чистую банку, чтоб отстоялась будущая овсяная пудра. И опять банку накрываю и убираю в холодильник, где стоит в покое 1-2 суток.
Жмых не выкидываю, а тоже пускаю в дело на благо себе любимой
. Его иногда использую как скраб на все тело, а он получился нежнейший или принимаю ванну с ним, из него выходит оставшиеся пудра (молочко), вот я довольная плюхаюсь в ней
. Вот так у меня выглядит жмых после того как я его помяла.
Вернемся к баночке с овсянкой, а точнее к молочку овсяному. Через сутки я достаю банку и убираю отстоявшеюся воду обычной резиновой грушей, но очень аккуратно, чтобы не встряхнуть овсянку. И опять убираю на сутки, потом опять достаю и проделываю тоже самое. Вот, что я достаю через двое суток.
Когда уберете сверху все воду на сколько сможете, все можете использовать например для умывания или сделать овсяную пудру, но для этого еще повозится надо.Умываюсь я ей очень просто, зачерпываю чайную ложку полученную кашицу, разогреваю ее в ладонях, т.к. хранить нужно в холодильнике и срок примерно 1-1,5 недели, а затем как согрелась умываю ей лицо по массажным линиям и смываю водой. Пользуюсь ей только по утрам, когда лицо не такое грязненое. Лицо после использования чувствует себя хорошо и не так быстро начинает жирниться кожа, у меня комбинированная кожа.
Также овсяное молочко можно замораживать и использовать как кубики льда, но я еще не пробовала, пока только раздумываю над этим.
Ну, а кого интересует пудра, то дальше продолжаем «пляски с бубном».
Приготовление овсяной пудры.
Полученное овсяное молочко выкладываем на что-то плоское (я брала поднос), предварительно застеленное пергаментной бумагой или марлей.
И ставим сушится, лучше в теплое место, чтоб побыстрее высохло и, чтобы не плодились в ней микробы. Сушить можно например в духовом шкафу на медленном огне или на крайний случай на батарее, благо сейчас зима и батареи хорошо жарят
, я сушила на батарее.После высыхания необходимо хорошо измельчить, чтоб получилась мельчайшая пудра. Я измельчала в кофемолке.
А если после измельчения чувствуются крупинки, то можно протереть через мелкое сито, на подобие которого наши бабушки муку просеивают. Ну и после всех плясок получаем овсяную пудру собственного изготовления.
Я пудру сделала для подарка, сама ее один раз использовала, но обязательно сделаю себе на летний период когда будет активно выделяться кожное сало.Надеюсь, что не утомила своим рассказом.
P.S. Умываюсь овсяным молочком не один месяц и только радуюсь своей находке
.
Оксана.
Когда я начала переходить на натуральную косметику, одним из сомнительных и нерешенных моментов на какое-то время оставалось утреннее умывание. Чем можно достаточно эффективно и притом мягко очистить лицо после ночи, не прибегая к промышленной косметике?
Фото:Яндекс картинки
Раньше я пользовалась молочком различных фирм, потом мицеллярной водой. Теперь я стала искать аналоги среди натурпродуктов. Попробовала йогурт собственного приготовления. Наносила на ватный диск как обычное молочко, протирала лицо, потом смывала водой. По ощущениям было неплохо, но чувствительная моя кожа вскоре запротестовала. Кислота, содержащаяся в йогурте, стала вызывать раздражение, причем очень сильное, с покалыванием, покраснением и участками шелушения. Пришлось, конечно, этот вариант отменить.
Пратима Райчур в своей книге «Абсолютная красота» для чувствительной кожи рекомендует сметану, но мне не нравится что-то такое жирное намазывать на лицо с утра. Использовать масла с утра тоже не мое. Хотелось легкого и нежного очищения. Рецепт нашелся, очень простой и хороший. Это овсяное молочко. Готовится оно элементарно. Понадобится всего два компонента: геркулес и питьевая вода.
Итак, полстакана бутилированной или отфильтрованной воды наливаем в кастрюльку и ставим греть. В закипающую воду кидаем полную столовую ложку геркулеса. Я беру не быстрого приготовления, а тот, который надо варить 15 мин. Прикрываем будущее молочко неплотно крышкой и на маленьком огне провариваем минут пять. Все, теперь плиту выключаем, крышку сдвигаем плотнее и оставляем кастрюлю на плите напариваться еще минут пятнадцать. Дольше не нужно, иначе хлопья возьмут в себя слишком много жидкости, а молочка на выходе получится мало.
В это время готовим стеклянную баночку или пузырек под хранение молочка. Их надо вымыть с содой и простерилизовать, для дезинфекции достаточно 2-2,5 мин. в микроволновке. Когда время для настаивания геркулеса закончится, всю жидкость надо слить через ситечко или марлю в эту подготовленную чистую емкость. Это и будет овсяное молочко. Как остынет, убираем в холодильник, там и храним. Десять дней его можно будет спокойно использовать, не испортится. Обычно примерно за это время молочко как раз и подходит к концу.
Пользуемся им также как промышленными средствами - на ватный диск и протираем лицо, потом смываем водой. Очищает нормально, для кожи комфортно, нет ни раздражения, ни стянутости. Попробуйте овсяное молочко для утреннего очищения лица, особенно если кожа чувствительная. На мой взгляд, средство при всей простоте и дешевизне вполне достойное для любителей натурального ухода.
Каша «Геркулес» поутру – отличный завтрак, способный подарить огромный запас энергии, но ее полезно употреблять не только в пищу. Умывание овсянкой – косметическая процедура, результатами не уступающая салонным уходам. Злак, из которого делают хлопья, богат природными антиоксидантами, натуральными противовоспалительными и антибактериальными веществами. Он успокаивает кожу, устраняет все признаки раздражения, успешной борется с аллергией и способствует регенерации клеток эпидермиса.
Доказано практикой: спрей, маска или скраб на основе овсянки оказываются эффективными там, где патентованные средства терпят фиаско. Многие домашние рецепты известны почти четыре тысячи лет, причем, за все эти века не претерпели совершенно никаких изменений. Современные модницы, ухаживающие за лицом с помощью уникального злака, выполняют те же процедуры, которые когда-то открыли для себя Клеопатра и Нефертити.
Алгоритм быстрого ухода от Tatyana Ast
Не надо никакого подсобного оборудования! Прямо в ладони горсть «геркулеса» следует залить горячей водой (обычной, из-под крана). Перемешать в течение минутки. Жидкостью (овсяным молочком) смочить нежную кожу вокруг глаз, а распаренные хлопья распределить по всему остальному лицу, хорошенько помассировать его и умыть.
Второй вариант – маска, для которой понадобится немного сырой каши и горячего молока (при отсутствии оного – простого кипятка). Запариваются хлопья 5 минут. Когда средство остынет, к нему можно добавить глину (для борьбы с воспалением), яичный белок (для уменьшения пор), желток с медом (для активного питания).
Татьяна предупреждает – при ежедневном умывании может внезапно показаться, что прыщиков стало больше. Это временный эффект, он связан с тем, что вся грязь, токсины стали словно выталкиваться изнутри. Скоро кожа очистится.
Овсянка с добавками от guzel473
Блоггер советует перемолоть обычный «геркулес», а затем смешать муку с молоком или молочной сывороткой (если кожа не слишком сухая). Затем добавить оливковое масло (чайную ложку) или любое подходящее эфирное (несколько капель). Либо – немного глины (буквально щепотку, чтобы состав остался жидким, как косметическое молочко). Применять средство для очищения можно каждый день.
Берем по полстакана овсянки и теплой воды (кипяченой). Смешиваем в баночке, закрываем, настаиваем в темном месте сутки. Затем процеживаем через марлю, чтобы отделить от хлопьев получившийся вязкий настой. Жмых пригодится для скрабирования кожи, а «молочко» – для протирания лица (с помощью ватного тампона или диска). Это домашнее средство около недели прекрасно хранится в холодильнике.
Далее – приготовление нежного очищающего состава для лица. Помимо хлопьев будет нужна косточка авокадо – ее следует раздробить на кусочки и перемолоть в пудру. Эта мука добавляется к полученному ранее овсяному молочку. Средство наносится вдоль массажных линий легкими поглаживающими движениями.
Геркулесовый скраб для качественного очищения
Минимум пару раз в неделю следует удалять старые, ороговевшие частички эпидермиса. Это помогает ему активнее обновляться, в результате лицо становиться гладким, свежим, а его цвет – здоровым, ровным. Обычно используют скраб (покупной или домашний). Проще всего самостоятельно приготовить очищающий состав на основе овсянки. Главное – учесть тип кожи.
Для сухого типа эпидермиса надо предусмотреть дополнительное питание и увлажнение. Отлично подойдут различные масла, яичные желтки, сметана (и ее «заменители»), теплое молоко.
Пример: смешайте натуральное оливковое или облепиховое масло с хлопьями (соотношение 1:1), дайте последним немного разбухнуть, стать мягче. Добавьте 1-2 капли эфирных масел пачули или розы. Нанесите средство на лицо, мягко помассируйте три-четыре минуты, а затем тщательно удалите остатки теплой водой.
При жирной коже с крупными порами лучшие добавки к овсяному скрабу – кисломолочные продукты, яичный белок или лимон.
Пример: горсть сухого «геркулеса» пропустите через кофемолку, добавьте по чайной ложке свежевыжатого лимонного сока и алоэ, пару щепоток сахара, капельку минералки (чтобы смесь не была слишком густой). Применяйте как обычное средство для умывания – вместо мыла.
С нормальной кожей проблем нет – можно использовать любой «наполнитель», от йогурта или меда до морковного сока. Если же имеется необходимость немного отбелить кожу, хлопья стоит смешать с натертым свежим огурцом.
Антивозрастной уход с применением хлопьев
Кожа с возрастом теряет прежнюю упругость – вот главная причина появления морщин. И снова нам поможет удивительная овсянка – теперь уже для омоложения.
«Гель» для умывания
1) Сначала хлопья необходимо превратить в муку, столовую ложку которой надо будет добавить в четверть стакана умеренно горячей жидкости. Остудить, использовать по назначению.
2) Необходимо пару ложек главного ингредиента запарить аналогичным количеством кипятка. Когда «геркулес» размягчиться, к нему следует добавить фруктовый компонент, оказывающий тонизирующее действие.
Желательно выбирать по сезону. В июне это может быть свежее клубничное пюре, а в августе – виноград без косточек, пропущенный через мясорубку. Зимой, когда наблюдается дефицит свежих даров природы, очень хорошо использовать тыкву.
Повысить эластичность кожи, ее сопротивляемость негативным факторам способна специальная овсяная вода.
Сырую кашу на ночь запаривают кипятком в термосе или обычной банке (две столовых ложки сырья на литр воды). Утром настой можно перелить в бутылочку с пульверизатором – отличный тоник готов!
Салфетки
Для обработки проблемной кожи лучше взять салфетки – их удобно смачивать в овсяной воде, а затем протирать лицо. Либо заранее приготовить специальные «заварные пакетики», которые легко за пару минут превратить в домашнее средство ухода.
Потребуются небольшие квадратики марли, в центр которых следует насыпать по чайной ложке «геркулеса», а затем собрать края и перевязать ниткой. При необходимости такой конвертик с хлопьями замачивается в кипятке (словно обычный чай), а затем применяется для очищения или массажа лица.
Очень важно! Распаренный «овсяный пакетик» – отличный помощник при укусах насекомых. Достаточно на пять минут приложить его к больному месту, чтобы зуд стих, а покраснение уменьшилось.
Уверенное «нет» прыщикам любого цвета!
Обычная овсянка для лица полезна каждой женщине, но особенно ее ценят несчастные обладательницы слишком пористой кожи, красных угрей и черных точек. С одной стороны, хлопья «работают» как пилинг, помогая удалить любое загрязнение. С другой – успокаивают, дезинфицируют, убивают бактерии, останавливают воспаление и усиливают местный иммунитет.
Очень эффективны маски на основе косметической глины и сухого «геркулеса». Их смешивают в равных количествах, кладут туда же по щепотке сухой ромашки, мелиссы, мяты или другой целебной травы, замешивают до консистенции сметаны на теплом молоке или зеленом чае. Наносится такой домашний крем на проблемную зону тампоном или чистым спонжем, держится полчаса – и аккуратно смывается.
Если особого времени на эксперименты нет, реально улучшить свой внешний вид с помощью одной только овсянки. Каждый день перед приемом ванны или душа распаривайте в кипятке ложку-другую овсянки. Остынет – накладывайте толстым слоем на пораженную область и приступайте к водным процедурам. Удаляйте кашицу с лица в самый последний момент – и вскоре увидите, что кожа становится бархатистой, гладкой, очищается буквально на глазах.
